Woher wissen wir, dass wir eine beginnende Sinusitis haben?
Fast jeder hat den unangenehmen Zustand einer Sinusitis erlebt. Dieses Problem betrifft alle, sowohl Kinder als auch Erwachsene.
Wir sind mitten in der Erkältungs- und Schnupfenzeit. Woher wissen wir, dass es zu einer beginnenden Sinusitis kommt?
Die Farbe und Konsistenz des Nasenausflusses sagt uns alles.
Wenn die Konsistenz des Nasensekretes vom fließenden zum zäh fließenden Zustand sich verändert und das Sekret eine grünlich gelbe Verfärbung bekommt, bedeutet dies, dass Krankheitserreger und Bakterien im Nasenausfluss aufgetreten sind.
Wenn wir die Bakterien im Nasenausfluss nicht beseitigen können, dringen sie leicht in die Nebenhöhlen ein.
Es gibt Kräuter, die den mit Bakterien infizierten Nasenausfluss während der Atmung desinfizieren können.
Eins dieser Kräuter ist der Thymian, dessen Wirkstoff, das Thymol, antiseptische und antibakterielle Eigenschaften besitzt.
Da die Nasengänge und die Nebenhöhlenöffnungen nebeneinander liegen und es überhaupt keine Schließung gibt, kann der mit Bakterien angereicherte Nasenausfluss in die Nebenhöhlen eindringen und zu einer Sinusitis führen.
Es hängt meistens von uns ab, wie schnell dieser Ablauf vorangeht. Es kann sogar innerhalb eines Tages sich entwickeln, aber auch über mehrere Wochen. Das hängt davon ab, wie geschickt wir sind, wie effizient und gründlich wir den Nasenausfluss aus unseren Nasengängen entfernen können.
Je gründlicher die Entfernung des Nasenausflusses erfolgt, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit einer Sinusitis oder die Entstehung einer Sinusitis. Wenn die Entfernung des Nasenausflusses nicht gründlich, sondern nur oberflächlich ist, stellen wir über Nacht fest, dass wir uns eine Nasennebenhöhlenentzündung eingeholt haben.
Schniefen wir nicht, sondern versuchen wir uns die Nase zu putzen!
Zahlreiche Erwachsene wissen ebenfalls nicht wie sie ihre Nase richtig putzen sollen. Nie sollten wir unsere Nase so putzen, das wir die Luft gleichzeitig durch beide Nasenlöcher rauspusten, sondern abwechselnd, so das wir das eine Nasenloch zuhalten und durch das andere pusten, und umgekehrt.
Dies ist der effektivste Weg, um die Nasensekretion zu entfernen.
Tagsüber ist das Reinigen der Nase einfach, sobald wir merken, dass die Nase voll ist, nehmen wir ein Taschentuch und pusten rein. Dagegen abends, wenn wir zu Bett gehen und einschlafen, können wir nicht uns die Nase rechtzeitig gründlich putzen. Deshalb wachen wir auf, ringen nach Luft mit Sekreten verstopfter Nase. In dieser Situation dringt das mit Bakterien infizierte Sekret leicht in die Nebenhöhlen ein.
Wir müssen nach einer Lösung suchen, die dafür sorgt, dass unsere Nasengänge beim schlafen frei bleiben und die Sekretproduktion reduziert wird. In diesem Fall benutzen wir das Herbafill-Kissen gegen chronische Sinusitis bedingte Nasenverstopfung mit beinhaltenden Kräutern, die die Durchlässigkeit der Nasengänge gewährleistet und die Schleimbildung verringert.
Also schämen wir uns nicht und seien wir nicht faul, uns tagsüber ständig die Nase zu putzen, und abends verwenden wir das Herbafill-Kissen gegen Sinusitis bedingte Nasenverstopfung.
Im nächsten Sinusitis-Blog diskutieren wir ausführlich, wie sich die Sinusitis entwickelt.
Nasenverstopfungsfreie Tage ohne Chemikalien und Nebenwirkungen!
